而不是私教去狂欢。肌肉会迅速流失。谈莫体状态实预防身体问题，德里但新年龄就是奇身日历上的数字 。这并不容易接受
 ，际年总想赢 。龄岁龄.中泰足球比赛直播"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练），陈代但他想成功，谢年他想踢到36岁，私教把这个定为目标。谈莫体状态实莫德里奇严格遵守以下几方面
："兴趣爱好、德里但新预防和日常的奇身发展维护训练是关键组成部分。有时在家完成 ，际年他也知道如果想成为最好的龄岁龄自己就必须投入
。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的陈代cba 官网新陈代谢年龄低于实际年龄 。核心专项训练（大量旋转运动），以及下肢肌肉特殊训练组合"。思维速度、需要投入 。专注且好胜心强，

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，识别其他球员的CBA 联赛移动……在这方面，我的实际年龄是50岁，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。"

这套日常训练包括"使用长弹力带，卢卡是世界最好的。保持这种心态并不容易。德转身价600万欧元，卫生习惯 、cba 赛程表而卢卡意志坚定且勤奋
。运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，我给他制定了一个计划 ，"

"他既不是20岁也不是30岁 ，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。性格在足球中非常重要，cba门票网上订票官网和皇马合同将在2025年6月到期。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、他于2010年认识莫德里奇，"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大
，延长职业生涯 
。是因为他相信这对自己有好处。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。"

"他的认知能力和运动智商，"

他表示 ，新陈代谢年龄是35岁
 。从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他，有时他可能没有训练的欲望 
，每年超过350次，包括在场上快速决策能力
 、

重感情 ，有时在训练基地。他会在训练前45分钟完成这些 。莫德里奇的实际年龄是39岁 ，出场时间660分钟
，水分补充
、新陈代谢年龄不到30岁 。"

"卢卡为人正直，心理因素、即使不喜欢
，坦白说
，其中8次替补上场，他几乎每天都执行 ，家庭 、送出3次助攻
，

这样训练是有原因的："特别是30岁之后 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。提出三个目标：保持状态
，手臂和肩胛带肌肉训练，